薰衣草香包放床头好吗，薰衣草有什么副作用(影响激素分泌)

薰衣草是一种四季常青的多年生草本植物，由于薰衣草不仅观赏价值高，而且还散发着芳香的气味，所以深受人们的喜爱，甚至许多花友们还在自己购买了薰衣草香包摆在床头，那么薰衣草香包放床头好吗，薰衣草有什么副作用呢?

一、薰衣草香包放床头可治失眠

许多花友们处于对薰衣草的喜爱，于是就把薰衣草的香包摆在了自己的床头，但是却不知道薰衣草香包放床头好吗。其实对人体的健康来说，是很好的。

由于薰衣草有助于镇定安神的作用，叶子，花都可以做成一个小香包摆在枕头里面，花的效果比叶子效果更强。开始少放一点，习惯了味道以后再多放一些。也可以配合喝薰衣草花。

当然，也有些花友们都担心薰衣草有毒吗，是无毒的，所以大可不必担心。而且，薰衣草本身具有杀虫效果，人们通常把用薰衣草做成香包摆在橱柜中，也有的把它摆在卧房，用于驱蚊。

关于薰衣草香包放床头好吗，摆在床头是完全没有哦问题的，再加上薰衣草味道幽雅宜人，有宁神静心愉悦心情放松助眠，驱蚊防蛀可以摆在枕边薰衣草治疗失眠功效非常强!有的花友们还购买了薰衣草的枕头，发现了薰衣草还有助于睡眠，提高睡眠质量。这一点在薰衣草的功效与作用中也是提到过的。那么薰衣草有什么副作用呢?