秋葵多少钱一斤？秋葵的营养价值多多

秋葵的价钱随着季节、产量的不同都是有所波动的，不过目前通常的价钱平稳在10元左右一斤，在每年的6、7月份秋葵正上市的时候，价钱低到2元一斤，最贵的时候在3月左右，高达二三十元一斤。

一、秋葵目前10元左右一斤

秋葵由于拥有超高的营养价值，所以被称为是一种高档保健蔬菜，很多国家的远动员们都会食用，关于秋葵多少钱一斤，其实在不同的季节有着一定的波动。

就目前市场上的新鲜秋葵来说，通常价钱在10元左右一斤，人们在大棚种植的秋葵的通常会在3月份前后上市，这个时期的秋葵价钱自然也是最贵的，就连批发价都要10元左右，市场上的价钱更是卖到了二三十元。

不过到了6、7月份的时候，这时的秋葵基本都已成熟上市，所以价钱也是一跌再跌，跌落谷底的时候最低只卖两块钱一斤。

目前秋葵生产最盛的时期已经过了，所以价钱通常平稳的保持在10元左右，在蔬菜中已经算是价钱比较高的了，不过由于秋葵的营养价值丰富，高一点也是人们可以接受的。

二、秋葵的营养价值多多

1、益肠胃

在秋葵含有果胶等促进人体消化的物质，可以促进人体肠胃的蠕动功能，其分泌的黏蛋白还可以起到保护胃壁的作用，促进胃部的吸收功能。

2、改善疲劳

对于上班族及其运动员们来说，秋葵还有着很好的消除疲劳的作用，其中含有的阿拉伯聚糖、半乳聚糖等成分可以帮助人们赶走疲劳，恢复体力。